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Hast du dich jemals gefragt, warum so viele Menschen von einer kohlenhydratarmen Diät schwärmen? In einer Welt, in der Pizza und Pasta regieren, klingt “Abnehmen ohne Kohlenhydrate” fast wie ein Märchen.
Aber hier ist die Wahrheit: Kohlenhydrate können der Feind sein, wenn es um den Kampf gegen die Waage geht. Nicht nur das, eine kohlenhydratarme Ernährung kann auch deine Energie steigern und dein allgemeines Wohlbefinden verbessern. Klingt gut, oder?